no title【いしちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月26日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
8588歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1712kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
Pasco スナックパン メープル（2人前） 210 kcal
12時
丸玉 丸玉弁当（1人前） 864 kcal
19時
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
松屋 豚汁（1人前） 285 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
  1712 kcal
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