いっしょにお散歩【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月25日（木）

いっしょにお散歩
< 新しいお家 　｜　「夢と現実」 >
いっしょにお散歩 画像1 いっしょにお散歩 画像2
昨夜初めて自分の小屋で寝たげんちゃん。
一晩中泣いて今日は寝不足。
今朝はちょっと寝坊。６時に起きたらもう息子とゲンちゃんがラウンジで待ってました。
いっしょにお散歩。

寝不足の性かちょっとふらふら、、、でも嬉しそう。
お散歩は二人組でいった方が良いです。じゃないとゲンちゃん足の周りにまとわりついて歩き難い。
まあ躾としたら良いのでしょうが。

今日も仕事行って来ます。
また別のいっしょに働いてた人とばったり。
この世界狭いです。なので良い意味でも悪い意味でも気をつけないと。
今回は良い方に運びましたが、、、ていうか私は人と争わないので大丈夫かな？

写真１：晴天
写真２：息子と一緒のゲンちゃん

【記録グラフ】
万歩計
14500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 221 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
ハッッシュブラウン（1人前） --- kcal
スキムカプチーノ（1人前） 47.8 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
焼きそば（1人前） 396 kcal
胚芽ビスケット（1人前） 77.8 kcal
スイカ（1人前） 259 kcal
海老のタイレッドカレー（1人前） 185 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1614 kcal
コメント
ダックスＲＯＮ 2010/11/25 06:35 
いやあ　ゲンちゃん一晩中鳴いてましたかあ　ＲＯＮもそうでしたね。
何年かは一人？でリビングで寝てたんですがねえ　いつの間にか２階へ上げてしまって
今でも時々リビングへ寝かそうとしますが　ドアをチャカチャカ叩くので　直ぐ上げて
しまって誰彼なしにね。　でも我慢しないと躾になりませんよね。
 どんぐり27 2010/11/25 19:30 
＞でも我慢しないと躾になりませんよね
そうです心を鬼にしないと、、、後が困ります。
打ち水 2010/11/25 06:40 
こちらは曇天。
確実に冬に向かっていますね、紅葉狩りの案内ニュースが毎朝放送されてます。
京都が今いいですね。
 どんぐり27 2010/11/25 19:31 
京都の紅葉良いですよね、、、冬も良いし春も井伊、、、夏はちょっと困るかな？
ハナユビ 2010/11/25 23:23 
ゲンちゃん！着々と慣れてきてるね～。
ライフスタイルが変わったんじゃない？
犬と一緒の生活になると、健康的になるって言うからね～☆
うん
 どんぐり27 2010/11/26 05:09 
＞犬と一緒の生活になると、健康的になるって言うからね～☆
確かに、お休み関係なく早起きですから、、、でもかわいいからしかたないですね。不思議なものです。
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