no title【いしちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月28日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
13093歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1289kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
Pasco スナックパン メープル（2人前） 210 kcal
11時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
マルちゃん　 インスタント焼きそば（1人前） 495 kcal
18時
イオン 寿司盛り合わせ（1人前） 571 kcal
  1289 kcal
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