no title【アオチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月28日(日)

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【今日やった運動】
10kmレース
【運動した時間】
44分19秒

【新たな発見】

【今日の感想】
 一応今日のレースに向けてトレーニングをしたつもりであるが、目だった結果がでなかった。

【記録グラフ】
ジョギング
44.3分
ジョギング(分) のグラフ
   
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