奈良マラソン完走！【細マッチョさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月05日（日）

奈良マラソン完走！
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やたーーー！
初マラソン完走！
めちゃくちゃ嬉しい！

そして、めちゃいい経験した( ´o｀)

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
9
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		ランニング
42.195km
ランニング（km） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
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