5日目【ミイコ5243さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月11日（土）

5日目
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【今日のできごと】
実家かえった。
リオブラボーでランチ。
トルティーヤでクリスマス。イチゴロールケーキ作成。うまー

【記録グラフ】
食事の記録
2247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
13時
サラダ（1人前） 119 kcal
オムライス（1人前） 1114 kcal
コーヒー（1人前） 29.3 kcal
21時
ミニストップ トルティーヤ　ローストビーフ（3人前） 753 kcal
22時
デザートランド ロールケーキ（0.7人前） 186 kcal
  2247 kcal
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