no title【achさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月16日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
681kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
りんご（1.2人前） 55.1 kcal
おろしハンバーグ（1人前） 310 kcal
ご飯 中（0.8人前） 188 kcal
きんぴら（0.4人前） 29.7 kcal
カゴメ 野菜生活100赤の野菜 [カン] 190ml（1人前） 71 kcal
中野物産 都こんぶ（1人前） 27 kcal
  681 kcal
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