10/12/20【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月20日（月）

10/12/20
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【記録グラフ】
血糖値(夕食前)
369mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
137mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(就寝前)
398mg/dl
血糖値(就寝前)（mg/dl） のグラフ
食事の記録
2458kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
焼き魚（1人前） 283 kcal
麻婆豆腐（1人前） 760 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
18時
カレーライス（1人前） 905 kcal
  2458 kcal
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