ダイエット２５日目【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月20日（月）

ダイエット２５日目
< no title 　｜　ダイエット２６日目 >
【今日のできごと】やはり土曜日の宴会の結果が体重に出た・・・今日からまたがんばろう

【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】プロティンダイエット食品

【間食】

【晩ごはん】プロティンダイエット食品

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
54.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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