10/12/22【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月22日（水）

10/12/22
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【記録グラフ】
血糖値(夕食前)
126mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
301mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(就寝前)
241mg/dl
血糖値(就寝前)（mg/dl） のグラフ
食事の記録
1570kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
18時
水炊き（1人前） 452 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
  1570 kcal
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