no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

猫野ユミさん


06月12日生愛知県

no title

< no title 　｜　no title >

【朝ごはん】
のり茶漬け
おにぎり
コーヒー牛乳
ぷにたま
【昼ごはん】
ローストビーフ
ポテトサラダ
キャベツ
バランスアップアッブルシナモン
【間食】
バランスアップイチゴ
せんべい
ヤング
【晩ごはん】
ご飯
青梗菜炒め
麻婆豆腐
【夜食】
サーターアンダギ
ココア
【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1568kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

13時
山崎製パンぷにたま　カスタード（1人前）	171	kcal
西友のり茶漬け（1人前）	13	kcal
おにぎり（1人前）	160	kcal
コーヒー牛乳　（1人前）	147	kcal
キャベツ（1人前）	23	kcal
ご飯小（1人前）	151	kcal
おにぎり（1人前）	160	kcal
アサヒバランスアップ　クリーム玄米ブラン　アップル（1人前）	189	kcal
23時
ほっかほっか亭ポテトサラダ（1人前）	131	kcal
岩塚製菓せんべい（1人前）	50	kcal
沖縄製粉サーターアンダギー（1人前）	373	kcal
ココア（1人前）	---	kcal
ご飯（1人前）	---	kcal
	1568	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ