591日目【らぁぽんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月28日（火）

591日目
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【朝ごはん】白湯、紅茶

【昼ごはん】ナポリタン、目玉焼き

【間食】

【晩ごはん】家で寿司、発泡酒

【夜食】焼酎、お菓子

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
7099歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
80.2kg
体重（kg） のグラフ
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