スカッシュ【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月30日（木）

スカッシュ
< ぶりしゃぶ 　｜　大みそか >


【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2437kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
カルピス ウェルチ（1人前） 56 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
餃子（2人前） 764 kcal
20時
クリームシチュー（1人前） 528 kcal
オニオンサラダ（2人前） 60.7 kcal
フランスパン（2人前） 140 kcal
春日井 グリーン豆（0.3人前） 177 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
  2437 kcal
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