no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月31日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
24.6%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
34
体年齢（） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
基礎代謝
2213kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2039kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
101.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
しらす丼（1人前） 478 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
12時
とんこつラーメン（0.5人前） 194 kcal
18時
焼酎（1人前） 371 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
23時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
  2039 kcal
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