no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月04日（火）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ヤマザキ ダブルソフト 6枚入（1人前） 177 kcal
いちごジャム（1人前） --- kcal
カフェオレ（1人前） 45.7 kcal
14時
サンマルクカフェ クロワッサン（1人前） 174 kcal
ミルクティ（1人前） 48.2 kcal
19時
鯖のみぞれ煮（0.6人前） 191 kcal
野菜の味噌汁（1人前） --- kcal
焼き餃子（0.5人前） 191 kcal
  827 kcal
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