no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>猫野ユミさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年01月05日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
食パン
ピーナッツバター
マーガリン
豆乳コーヒー
【昼ごはん】
チャーシューマヨオニギリ
大根サラダ
ブロッコリー
バナナ
春巻き
【間食】
豆しぼり
豆しぼり
バナナ
フレンチクルーラー
【晩ごはん】

【夜食】
アジフライ
キャベツ
ハム
マヨネーズ
雑煮
チョコクッキードーナッツ

【記録グラフ】
食事の記録
2584kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
アメリカ スキッピー ピーナッツバター スーパーチャンク（1人前） 36 kcal
トップバリュ 食パン　（2人前） 236 kcal
MEIJI マーガリン　コーンソフト（1人前） 64 kcal
紀文 豆乳コーヒー（1人前） 130 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
12時
サークルKサンクス おにぎり　チャーシューマヨ（1人前） 172 kcal
　バナナ（1人前） 155 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
大根とツナのサラダ（1人前） 88.4 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
13時
　バナナ（1人前） 155 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
キューピー マヨネーズ　キューピーゼロノンコレステロール（1人前） 50 kcal
宮　城　製　米　株　式　会　社 餅（1人前） 330 kcal
ミスタードーナツ クッキークルーラー チョコ（1人前） 324 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
ミスタードーナツ フレンチクルーラー（1人前） 193 kcal
鯵フライ（1人前） 259 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
  2584 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE