お正月太りというほどのことはなかった。【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>dieterさんのトップページ>記録ノートを見る>お正月太りというほどのことはなかった。
11年01月06日（木）

お正月太りというほどのことはなかった。
< 最近自炊してないな... 　｜　おなかいたいよー >
でも、あきらかにズボンきつい…
体重自体は特別増えていないが、運動不足は明らか。

あっという間に部屋に服があふれるのをなんとかしたい。。。まずは上着を掛けるための何かを購入しないと。。。
冬場は、コートなどいちいちクローゼットにしまうのもなんだか違うって気がするんだよね。使ってるから外気にあたっているわけで、そんなにきれいじゃないし。
ポールみたいなものを購入すればいいのかな。。

そろそろ食事記録のためにtwitterとスマートフォンを導入するべきではないか。。？

1/6昼
・野菜ラーメン　550
・GABAチョコビター　260
・缶コーヒー　30
・お土産のもみじまんじゅうチョコレート味　60

【記録グラフ】
体重
-0.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE