no title【c1t*tさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月07日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
11759歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
97分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
981kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
84kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おかゆ（1人前） 114 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
12時
水炊き（1人前） 452 kcal
セブン-イレブン おにぎり　銀しゃり（塩）（1人前） 182 kcal
  981 kcal
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