年末年始はいつもこうなっちゃいますよね。
でも、+500ｇなんて普段でも増減しますよ。
横ばいって思っていいんじゃないですか。

昨日は食べ過ぎました。(^^;
昨日は昨日、今日は今日と切り替えます。（爆）

頑張るニャン☆えらいニャン☆

ちびおかんちゃん・・も、中央線沿い・・？＾＾：

若い頃、阿佐ヶ谷に住んでました。よく終電に乗り遅れて
渋谷や新宿から歩いて帰りましたね～。(^^;
今は福井に住んでます。←石川と京都の間です。(^^;;
近いうちに阿佐ヶ谷に行くかも？？？

５００ｇ？誤差のうちでしょう～
僕１ｋｇは誤差ということに～

そ～しましょう～♪
そ～しましょう～♪ (^^)

逆走ってものすごい辛そう＾＾；
５００gなんてたいしたことないです・・・・

驚くほど　しんどいです。
流されそうになりますもん。(^^;
その分カロリーを消費してるかも？（少し期待）

↑　オイラは１．５ｋｇは誤差と言うことに～
　って、オイラは分母（元の体重ね）がでかいから、偉そうなこと言えないけどね☆
　かにの呪いかも…。
うん

カニはきれいに食べたから呪いのはずはない･･･と思う。
甲羅を入れて味噌汁も作ったし。
じゃあ何だろうね？(^^;

５００ｇならすぐに取り戻せますよ～(^^;)
私なんて1.6kg・・・orz
でも、お互いメゲナイで頑張りましょう～☆

このまま夜にがっつり食べなければ
元に戻せるかな？(^^;
きっと飲んじゃうだろうなぁ。(^^;;

すぐになくなりますよ500ｇ位～
水泳のレッスンはいつから始まるんですか？

教室は来週からなんですがキャンセルしました。
楽しみにしてたんですが、就職次第で通うことが無理になるんです。
泳げるようになるのは当分先になりそうです。ﾄﾎﾎ

㌘単位で、一喜一憂しない方が。
２㎏単位だと焦りますが(笑)。

㌘単位ですもんね、気にしなくていいですね。(^^;
三輪車さんのところでチェックした雑誌を買ってきました。
勉強します～♪

＞流れるプールで逆走ウォーキング
・・・いいな～～痩せそう～～だね！
ワテも三ちゃんと同じで、2㌔単位で・・・です　♪(ﾟ▽^*)ﾉ⌒☆

わかりました！　２キロですね。(^^)
報告出来るようにしたいです。

遠くないよ～ヾ(@゜▽゜@)ノ
時間が合えばプチプチオフ会でもしましょう♪

時間が合うといいなぁ。
オフ会という名の飲み会･･･ヾ((｀･∀･´)ﾉ ヒャッホーィ♪

雑誌・・・読んだぁ？
効きそうなとこだけ、教えて(^_-)-☆

(。-｀ω´-)ぅぃ
今日の日記に書きますわよ。

今出てるターザンいいみたいですよ！！
気合い入ってるちびおかんさん、私は応援しておりますp(^^)q
500グラムくらいなんだーーー！！さくっと取り戻しちゃいましょ。継続は力なり(^^)v

買いましたさ。(￣ー￣)ゞ　ﾌﾌｯ
ざっくり読んだけど　問題は実践だね(^^;

ワシなんか人生に逆走さ～♪

年々若返ってるっていいですね～(^^)