私は、水中歩きですから、tk66さんとは消費カロリーが違いますね。
年始めは、いかがでしたか？

この日は初スイミングでしたから、あまり無理せず
1000ｍ泳いであとはウォーキングに重点を置きました。40分ぐらいかな？

年初め　お店のほうはイマイチでした。年々悪くなっていきますね。
来年から三が日は休もうかなと思っています。