まぐろカツカレー【abandさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月14日（金）

まぐろカツカレー
< 初練習 　｜　寒いですね >
まぐろカツカレー 画像1
３度目の訪問でやっとカレーが食べられました。
注文したのは「鮪メンチカツ＆カジキマグロのＷカツカレー」です。
メンチカツは２枚乗っていて結構なボリュームでした。
付け合せは福神漬けではなくがりでした。鮪だからかな？
美味しかったですよ。

【記録グラフ】
睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2724kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
健康ジュース（1人前） 306 kcal
リプサ 青汁ケール（1人前） 10.6 kcal
業務スーパー きなこ（1人前） 13.8 kcal
すりごま（黒胡麻）（1人前） 57.8 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC ビタミンC（0.5人前） 2.3 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（0.5人前） 3.4 kcal
味の素 マリーム　ハーフ（1人前） 14 kcal
12時
虎ばん Wまぐろカツカレー（1人前） 1230 kcal
15時
サントリー 贅沢微糖（1人前） 32.3 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
王将 餃子（1人前） 209 kcal
王将 豚キムチ（1人前） 405 kcal
エビチリ（1人前） 195 kcal
  2724 kcal
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