no title【☆ひなた☆さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月15日（土）

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【記録グラフ】
腰回し
200回
腰回し（回） のグラフ
 		ヒップ
86cm
ヒップ（cm） のグラフ
 		太もも（左）
52cm
太もも（左）（cm） のグラフ
踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		ウエスト
68cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
腕立て伏せ
200回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
スクワット
200回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1167kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
159分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
28.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
50.3kg
体重（kg） のグラフ
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