no title【くままささんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月16日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1353kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
ドリンクヨーグルト（1人前） 130 kcal
12時
ホイコーロー（1人前） 142 kcal
味噌汁（1人前） 49.8 kcal
19時
ロールキャベツ（1人前） 348 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
味噌汁（1人前） --- kcal
大根と油揚げの味噌汁（2人前） 128 kcal
  1353 kcal
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