no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月18日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1044kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パスコ イングリッシュマフィン（1人前） 150 kcal
ほうれん草のクリームシチュー（0.55人前） 198 kcal
12時
ポッカ こんがりパンの入ったクラムチャウダー（1人前） 118 kcal
飴（2人前） 23.4 kcal
19時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
太巻き（3人前） 192 kcal
大龍 水餃子（4人前） 156 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 おいしいね！！ 海苔 [カップ] 26g（1人前） 41 kcal
アジ開き干し（1.4人前） 98.8 kcal
CoCo壱番屋 らっきょう（1.2人前） 61.2 kcal
  1044 kcal
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