no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月17日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1447kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝食（1人前） 234 kcal
12時
ポッカ じっくりコトコト こんがりパンのはいったかぼちゃのポタージュ（1人前） 140 kcal
15時
亀田製菓 柿の種　100％（0.2人前） 77.2 kcal
加藤産業 ゆず茶（1人前） 27.3 kcal
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（1人前） 127 kcal
19時
ファーストフーズ クリームシチュー（1.5人前） 477 kcal
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（1人前） 127 kcal
ういろう（3人前） 220 kcal
キャベツ（0.5人前） 17.3 kcal
  1447 kcal
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