no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月15日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1082kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
カルピス クノール やさしいコーンスープ [カン] 225g（1人前） 83 kcal
10時
リンゴ（0.4人前） 36.7 kcal
13時
スターバックスコーヒー キャラメルマキアート ホット 無調整乳 トール（1人前） 189 kcal
18時
白粥（十分）（1.5人前） 170 kcal
金のつぶ 納豆（1人前） 93 kcal
刺身（1人前） 204 kcal
カルピス クノール やさしいコーンスープ [カン] 225g（1人前） 83 kcal
大根（たくあん）（5人前） 25.6 kcal
21時
森永 焼きプリン（1人前） 197 kcal
  1082 kcal
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