もう2月か【ohsluggerさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月01日(火)

もう2月か

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【朝ごはん】 しらす丼,しじみ汁,焼き豚
【昼ごはん】 照り焼きチキン弁当
【間食】
【晩ごはん】 チャーハン,もやし,ぶなしめじ
【夜食】
【今日の感想】 しらすが無くなった.焼き豚も無くなった.

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1798kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
87.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯(1人前) 420 kcal
しらす(1人前) 141 kcal
ニッポンハム 焼き豚(1人前) 139 kcal
ハナマルキ しじみ汁(1人前) 36 kcal
12時
ごはん(1人前) 235 kcal
チキンステーキ(1人前) 368 kcal
ほうれん草のお浸し(1人前) 25.4 kcal
しょうが(1人前) 3 kcal
18時
チャーハン(1人前) 377 kcal
もやし(1人前) 37 kcal
ぶなしめじ(1人前) 16.2 kcal
  1798 kcal
食事レポートを見る
コメント
ゆ・ら・ぎ 2011/02/01 09:02
ohsluggerさん、おはよう。
ごめんね、毎日見に行って。どうしてこの人は毎日見に来るんだと思ってるかもしれないね。

朝見ると、頑張ろうと思うから。
それとね、どこをどうって言おうとすると難しいのだけど、面白いから。

あとは。
しらすとか焼き豚とか私の好きな物ばかり。

高専と聞くだけで尊敬してしまう。(わかってます。今大学院生で就職も決まっている事。)
中学の時点でなりたいものがわかっているって、すごいと前から思っていたんだ。

また見に来ます。今日もがんばろう。



ohslugger 2011/02/01 12:11
>yuragiさん
はじめまして,コメントありがとうございます!
私の粗末な記録ですが,面白いと感じていただけたのなら非常に嬉しく思います.

焼き豚はおいしいですよね.
実家から送られてきて少しずつおかずにしていたのですが,残念ながら今朝食べきってしまいました.
そして,尊敬なんて私にはもったいないお言葉です.たまたま早く決まっただけですので・・・・

今後とも,どうかよろしくお願いします!
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