明日は節分【abandさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月02日（水）

明日は節分
< ２年目スタート！ 　｜　豆まき、恵方巻き、... >
明日は節分 画像1
私の住んでる寝屋川には大阪成田山があります。以前は成田山まで
歩いていけるような近くに住んでいましたが、今は市南西部に住んで
おり、成田山とは正反対の場所です。
それはさておき、節分といえば成田山です！節分祭の一大イベントが
行われます。

毎年、大河ドラマの出演者が千葉の成田山で豆まき、朝の連続テレビ
小説の出演者が大阪成田山で豆まきをおこないます。ですから明日は
寝屋川に「てっぱん」のヒロイン、瀧本美織ちゃんが来ます。
見に行きたいけど平日で仕事があるしなぁ～。
http://www.osaka-naritasan.or.jp/about/topics.shtml#top46

でも知らなかった、節分は１９８４年が２月４日だった以降は、ずっと
２月３日だったってこと。次は２０２５年に２月２日が節分になるまでは
ずっと２月３日が節分だって。私の子供の頃、そう１９８５年までは
４年に一度、うるう年は２月４日が節分だったのにね。

【記録グラフ】
素振り（卓球）
300回
素振り（卓球）（回） のグラフ
 		サーブ練習（卓球）
0回
サーブ練習（卓球）（回） のグラフ
 		自転車
2km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		卓球
120分
卓球（分） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
ダンベル（腕）
0回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
0回
背筋（回） のグラフ
タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1593kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
健康ジュース（1人前） 306 kcal
リプサ 青汁ケール（1人前） 10.6 kcal
業務スーパー きなこ（1人前） 13.8 kcal
すりごま（黒胡麻）（1人前） 57.8 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC ビタミンC（0.5人前） 2.3 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（0.5人前） 3.4 kcal
味の素 マリーム　ハーフ（2人前） 28 kcal
12時
愛妻弁当（1人前） 412 kcal
15時
AGF MAXIM　カプチーノ ハーフ（1人前） 27 kcal
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
たまねぎ（1人前） 72.2 kcal
鶏肉（1人前） 300 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
23時
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテ [カップ] 240ml（0.5人前） 85.5 kcal
DHC ビタミンC（0.5人前） 2.3 kcal
  1593 kcal
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