no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月05日（土）

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【朝ごはん】
豆乳コーヒー
肉まん
【昼ごはん】
ミックスビーンズトマトスープ
ミニクロワッサン
【間食】
豆乳コーヒー
安倍川餅
かっぱえびせん
チョコ
チョコ
【晩ごはん】
餃子
キャベツ
コールスロー
【夜食】
シュガードーナツ
フルーツグラノーラ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1651kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
紀文 豆乳コーヒー（1人前） 130 kcal
井村屋 肉まん（1人前） 175 kcal
紀文 豆乳コーヒー（1人前） 130 kcal
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
神戸屋 ミニクロワッサン　チョコ（1人前） 98 kcal
20時
餃子（1人前） 382 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
カルビー かっぱえびせん [小袋] （1人前） 126 kcal
名糖 アルファベット チョコレート（1人前） 28.4 kcal
名糖 アルファベット チョコレート（1人前） 28.4 kcal
22時
二東酒造 マッコリ（1人前） 12.5 kcal
ミスタードーナツ シュガーレイズド（1人前） 195 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 134 kcal
  1651 kcal
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