かいけいぱぱさん
最新の記録ノート
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11年02月05日(土)
掃除した |
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部屋の掃除をした。 いままで机の上がいっぱいでPCあけられず、 PCをリビングに持ち込んで日記つけてた。 (自分の部屋は暖房がないので寒いのを避けるのもあったが…) きれいになったので満足したが、掃除ではあまり歩数稼げないね~
ストイックのお仲間に入れてもらったので 腹筋、腕立てをはじめたが… 1週間もたたずにお尻がイタイ(>_<) 恥ずかしいけど嫁に見てもらったらお尻の皮がめくれてた… あらら~腹筋の仕方が悪いのかな? 張り切り過ぎるなということでしょう。
腕立てとウォーク、ジョグでがんばろう。
がんばっているのに嫁のデブデブ大作戦攻撃が止まらない。 昼もマックを買ってくるし、おやつの補充は完ぺきだし… 自分の意志次第だけど…
姉から豆大福もらった(^◇^) でも私しか食べないって、5つも… これで1500キロカロリーはあるよ(>_<)
食べるしかないなあ~ まただよ 体重減は期待できないね(>_<)
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