ちょっと充電【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月06日（日）

ちょっと充電
< のんびり 　｜　なぜ避ける？ >
昨日は一日中寝たせいか、少し元気になってきた。
夕方にはやめておこうと思った仕事も少ししてしまった。
今日は、溜まっていたビデオをたくさん見て、のんびりうたたねなどした。
また元気になってきたので、夕方は、上司へお礼と今回のいきさつの手紙を書いた。
せっかく来年度もと言ってくださっていたのだから、それができなくなったことが申し訳ない。
明日も嫌だが、仕事はいっぱいある。
来年度の引き継ぎはけったくそ悪いが、きちんとした形で引き渡したい。
複雑な気持ちだが、しょうがない。
きっとＴさんもそうだろう。
私よりもきっと嫌な気持ちなんだろうから。
頑張ろうp(^^)q

【記録グラフ】
最高血圧
143mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		   
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