no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月13日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1417kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
シナモンスコーン（＋生クリーム、マンゴージャム）（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
13時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
18時
エビアボカドとツナのトーストサンド（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
21時
ネギトロ丼（1人前） 541 kcal
あんかけ厚揚げ豆腐（1人前） --- kcal
タコとジャガイモのニンニク炒め（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  1417 kcal
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