no title【コウジボディさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月14日（月）

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【記録グラフ】
腹筋ローラー
20回
腹筋ローラー（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1724kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
アサヒ飲料 ワンダ　ご馳走ドリップ　微糖（1人前） 31.5 kcal
17時
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
GODIVA チョコレート（3人前） 180 kcal
19時
グラタン（1人前） 422 kcal
丸大食品 ベーコンピザ（1人前） 506 kcal
いちご（5人前） 170 kcal
マスコットフーズ リゾットの素　ジェノベーゼ（1人前） 37 kcal
  1724 kcal
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