マイナス肌年齢【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月15日(火)

マイナス肌年齢

< チョコ日和  | 実にアッホー弟 >
マイナス肌年齢 画像1 マイナス肌年齢 画像2
鬼まんじゅうサンド、めっちゃ甘いよ。
洋菓子なのか和菓子なのかわからんわい!!とりあえずコーヒーかお茶が欲しくなった……だから、洋和どっち(-_-;)

今日は朝に四時間ほどバイト入りまして、また午後からも行くんだけど、帰りにこんな甘いのたくさんもらった。
当日期限のものは朝下げる決まり!!出る日もありゃ全く出ない日もある。
今日はすーーーごく出た日(´ヘ`;)格安だから嬉しいけど!!

昨日のはなまるで、食べる豆乳ってのを見て、すごく興味があったので見よう見まねで即実践φ(´ε`*)
片手間に見てたから、酢の分量とか味とかは雰囲気で作ってみた(笑)
1分くらいで出来たし、ただの豆乳が苦手な私はすごく食べやすくて、これなら続くカモ~ン!!
肌年齢が違うらしいよ、豆乳飲むのと飲まんのと。。

昨日はバレンタインだったけど、コメ入れしてて、過去を思い出した~~(;´Д⊂)
当時付き合ってた彼に、手作りチョコあげたら「何これ、こんなゴミみたいなチョコ…」って言われたス!!

…………ゴ、ゴミテナンナン??

それから延々と元カノがくれたマフィンやらガナッシュやらマドレーヌやらシフォンケーキの話を
1時間近く電車ん中で演説されたわハァ━(-д-;)━ァ...

ちゃんと味見したっつの(`へ´)
そりゃ~さ~、チョコ溶かして生クリームとアーモンドと砕いたクッキー混ぜて丸めただけだったけどさ……

【記録グラフ】
部位腹筋
1
部位腹筋() のグラフ
基礎体温
35.6℃
基礎体温(℃) のグラフ
腹筋
80回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1208kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
52.9kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
カゴメ 野菜生活(2人前) 136 kcal
山崎 僕の好きなメロンパン カフェラテ風味クリーム(0.6人前) 253 kcal
チロルチョコ チロル ミルク(1人前) 52 kcal
11時
ロッテ ガーナ BLACK エクセレント(2人前) 56 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
ドンレミー パンナコッタ カラメルシロップ添え(0.5人前) 112 kcal
豆乳スープ(1人前) 159 kcal
茶の間 国産雑穀米(0.2人前) 10.7 kcal
ミニストップ ごろごろ鬼まんじゅうサンド サツマイモホイップクリーム(0.25人前) 58.3 kcal
13時
カゴメ 野菜生活(1人前) 68 kcal
17時
ハウスウェルネスフーズ C1000 レモンウォーター [ペットボトル] 500ml(0.1人前) 10 kcal
ロッテ フィッツリンク ノーリミットミント (0.1人前) 2.9 kcal
ロッテ ガーナ BLACK エクセレント(1人前) 28 kcal
19時
ロッテ ガーナ BLACK エクセレント(1人前) 28 kcal
  1208 kcal
食事レポートを見る
コメント
トールラテ 2011/02/15 13:04
鬼まんじゅうをかわいく0.25人前って(o_ _)ノ彡☆ポムポムツボ~~
ゆっぴぃちゃんが我慢したと思うとなんか可笑しいくてかわゆいぃぃ~ニャハハ(*^▽^*)
 ゆっぴぃ 2011/02/15 13:20
私だって我慢するときあるんですーーーーε=┏(*`>ω<)┛だって昼の段階でカロリー1000超え(笑)
悩めるお年頃なのですε-(;-ω-`A)何気にパンナコッタも半分で我慢……
鬼まんじゅうに関しては、どうしても食べたいからちぎって四等分……
syunfamily 2011/02/15 13:23
その元彼、抹殺しようか~~  
殺し屋ニャルゴ13の茶々さん送ろうか~~ニャハハ (*^▽^*)
 ゆっぴぃ 2011/02/15 13:44
ぜひぜひ!!抹殺!!そして暗殺!!
あんなアホ幸せにはなれんぞ絶対(▼Д▼#)つーて、そのアホと付き合ってたの私でした~~(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
茶々さんカモーンヽ(´ー`)ノ報酬はキャットフード半年分で!!奮発しまっせ!!
杏宏ママ 2011/02/15 14:09
↑よし抹殺だ~♪
 ゆっぴぃ 2011/02/15 14:24
おおー!!ママさんも協力してくれます??
みんな心強いわ(*´Д`*)冥途の土産に本当のゴミでも持ってたろかいね(●`ε´●)
って、まずどこいるか探さんと抹殺できん(* ̄m ̄)プッ
かいけいぱぱ 2011/02/15 15:42
私なんてもらい慣れてないから、多少のゴミでもたべちゃうなぁ~♪
 ゆっぴぃ 2011/02/15 17:10
本当のゴミはダメダメーー食べちゃ(>_<)!!お腹ピーピーになっちゃいますよ!!
てか私のチョコはゴミかい(爆)味は美味しいの(●´mn`)だって溶かして丸めただけだから~。
ぱぱさんもらいなれてないって??息子さんはモテ男ですが(笑)
ゆっち☆ 2011/02/15 17:56
鬼まんじゅう美味しそう~(≧∇≦)
でも、ダイエット中の私にとっちゃ~目の毒ですな~(^^;)
豆乳かぁ~、一人暮らしの時はよく飲んでたけど
最近はめっきり飲んでないなー。
そういえば豆乳鍋ってめっちゃ美味しいよね♪
しばらくぶりに食べたい~☆
 ゆっぴぃ 2011/02/15 20:18
ホイップクリームがサンドしてあるんです鬼まんじゅう(´∀`)まわりのまんじゅう部はズッシリ(笑)
一個食べたらしばらくはご飯要らない系です!!見かけたらレッツトライ=^・ω・^=
よく四等分で我慢したな~としみじみ。。豆乳鍋、はやりだけど食べたことないんですーー!!(/_\;)
ちびおかん 2011/02/15 19:41
私も元カレ ボコってもいいですか?
これでもボクシング少しやってたから。(^^;
 ゆっぴぃ 2011/02/15 20:25
ボクシング経験者(・・;)!?すげーかっこいい!!
もぉ~~おかんさん改め師匠!!!ぼっこぼこでお願いしやすm(__)m顔の原形なくなるくらいで!!
結局五粒食べるのに一週間ですよ??失礼しちゃう(泣)
みたお 2011/02/15 20:26
今度鬼チョコ作ってみれば~♪
いろんな意味を込めて^^
 ゆっぴぃ 2011/02/15 20:33
鬼まんじゅうならぬ鬼チョコですかい!!リキュール代わりに薄めたからし入れたりね(●´mn`)ムフ
グラニュー糖の代わりに博多の塩とかね(爆)抹茶風味と見せかけワサビ~~~みたいな(^皿^)
ああぁ~なんか想像してたら楽しいぜ(´Д`)ありがと、みたさん。
紗羅月 2011/02/15 21:36
鬼まんじゅう、ってことはさつまいも入りとみた!
個人的には和洋どっち?っていうお菓子は月世界かな~
ふわふわ口の中で溶けるからお茶でもコーヒーでもどんとこい!って感じなの。

あ、その元彼はぼこるの決定でよしでしょうw
せっかく作ったチョコになんてことを!
 ゆっぴぃ 2011/02/15 23:09
そのとおり~さつまいもです!!クリームもさつまいもですよ(○゚ε^○)v
鬼まんじゅうって初めて聞いたけど有名なんですか??すごいずっしりしてるまんじゅうです!!
ぼこりツアー開催すっかな(笑)ま、今はどこで何してるのやら、興味なし( ̄З ̄)
三輪昌志 2011/02/15 23:49
豆乳・・・めちゃ興味あり・・・。
大豆全般にもっと摂らないとと思ってます・・・。
やり直しDietさ~~^^。
 ゆっぴぃ 2011/02/16 08:26
三輪車さんの物語スタートですもんねヾ(^▽^)ノ
私も大豆と野菜もっと取らなきゃ~って思いつつダメですね。。
はなまるでやってたのは、酢と塩と桜エビを入れた器にあったかい豆乳を注ぐってやつです!!
はじめは普通の豆乳なんですけど、混ぜてるうちに固まってきてドロドロになるんです!!
スープ感覚だし、結構お腹にもたまる感じヽ(´ー`)ノ入れる具は何でもいいようですよ!!
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