練習?【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月16日(水)

練習?

< ありがとです~♪  | 硬いのはNG? >
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昨日お一人さまカラオケを初体験しました。
カラオケは数年ぶりです。声を出す練習になるかと思い出かけてみると
意外とお客さんが多いのに驚きました。
最初は一人なんて・・・って感じでしたが、唄ってるうちに
全然問題なかったです。(^^; 
今日の仕事に生かせるでしょうか???
巡回・コメ遅れまする。☆ミ(o*≧∇≦)ノイッテキマ-ス!!

【東海道】
バイク・・・30.0Km÷2.5=12.0Km
万歩計・・・3.7Km

【食事】
06:35  紅茶
06:50  ごはん+おかず
10:20  グリコ健康ヨーグルト
13:45  お弁当
22:35  エビス350缶
23:00  エビス350缶
23:40  ポタージュ+生姜
23:50  プチトマト

【記録グラフ】
朝の体脂肪率
31.3%
朝の体脂肪率(%) のグラフ
朝の体重
56kg
朝の体重(kg) のグラフ
BMI
23.9
BMI() のグラフ
コメント
杏宏ママ 2011/02/16 09:32
声だす練習にはなるんだろうけど、マイク使ってると自分の声量わかんないよ^^;
 ちびおかん 2011/02/16 22:58
そうだね~、気がつかなかった。(^^;
マイク通しても最初は小さい声だった・・・。
コミュ 2011/02/16 09:37
練習すると言う心構えが素晴らしい!!
給料上げちゃうね。

お腹に力入れて、遠くに飛ばすように、お尻をキュッ・・・・・
できたかな?
 ちびおかん 2011/02/16 23:02
普段は大きい声を出さないから
カラオケなら遠慮なく出しても怒られないかと思って・・・。(^^;
ゆっぴぃ 2011/02/16 09:38
一人カラオケまだやったことない!!
気持ちいだろうな~(☆▽☆ )一人で来る人結構多いってカラオケで働いてた子が言ってました!!
ストレス発散も出来て、声出す練習にもなりました??
生かせるといいですね~~女優気取って腹からですよ(^^♪
 ちびおかん 2011/02/16 23:03
めっちゃ緊張しましたよ。(^^;
こいつ友達おらんのやろか・・・とお店の人に思われないかヒヤヒヤしました。

発声練習のつもりがいつの間にかストレス発散になってました。
これもアリですね。(^^)
世界平和 2011/02/16 10:34
おぉぉー、行ったんですか?(驚)
私も行きたいな~♪って思っていますがいまいち勇気が・・・・
 ちびおかん 2011/02/16 23:05
最初はドキドキしましたが、あとからになると大丈夫でした。
一人なので気遣いも無用♪
好きな時に好きな歌を練習できます~。(^^)
最初の勇気があれば、大丈夫ですね♪
三輪昌志 2011/02/16 13:09
何事も真剣だね・・・それって大事、そのうち・・・報われるよ・・・うん。
 ちびおかん 2011/02/16 23:07
真剣というより不器用なだけですわ。(^^;
本当は大きな声が出ればいいんですもん。
一生懸命やるしか能がありません~。(^^;;
syunfamily 2011/02/16 14:07
何歌ったの~~?
 ちびおかん 2011/02/16 23:08
syunさんはそこですか?(^^;
ブルハとB'zを唄ってきました。
最近の歌は全然わかりません~。
ゆっち☆ 2011/02/16 14:50
さっそく練習、頑張ってますね♪
昨日の練習の成果がうまく行くといいですね☆
 ちびおかん 2011/02/16 23:10
今日 お店で声がちゃんと出ていたかすら
自分では・・・。
たぶん小さかったような気がします。
・・・明日またがんばるさ~♪
バービィーちゃん 2011/02/16 16:12
一人焼肉は、昨年デビュー済みですが
一人カラオケはまだ行ったことがありません^^;
行動してしまえは、どうってことないよね(*^^)v
 ちびおかん 2011/02/16 23:11
一人焼肉は経験ないです。
そうか! やろうと思えば出来るんですね!
まさに行動力ですね!(^^)
tomytomy 2011/02/16 16:35
一人ボウリングは、昨年デビュー済みですが
一人カラオケはまだ行ったことがありません^^;
行動してしまえは、どうってことないよね(*^^)v
 

 ちびおかん 2011/02/16 23:13
なんだ!なんだ! みなさんお一人様やってらっしゃいますね~。
一人ボーリング・・・ストライク出したあとのハイタッチは
ど~するの?(^^;
一人ガッツポーズ?
lalalarun 2011/02/16 17:09
最近のカラオケBOXって個室レストラン化してるって聞きますがー。
そう言う点で、一人カラオケ行ってみたい。あ、呑み喰い専門でw
 ちびおかん 2011/02/16 23:17
一人で行くと飲み食いしてる間は・・・BGMにすればいいのか。ナルホド
昨日は声を出す練習だったので飲み食いはなかったです。(^^;

思いっきり歌って いいストレス発散になりました♪
ボンド88 2011/02/16 18:13
ひとりカラオケか~
私も行ったことないです。
でも、何も気兼ねせず歌いまくれるのでストレス解消にもってこいですね。
私は大昔にひとりスキーに行ったことがあります。
思う存分すべりまくりました♪
 ちびおかん 2011/02/16 23:29
気兼ねがないからストレス発散出来るのかもしれませんね~。
少し淋しい気もしましたが
十分に「あり」だと思いました。(^^)
みたお 2011/02/16 20:31
ワシ、カラオケ嫌いだけど練習の為だったらいいかもね^^
 ちびおかん 2011/02/16 23:39
家の中で大きい声出すな!と怒られましたから
仕方なくカラオケへ・・・。(^^;
発声の練習のはずが、ストレス発散に・・・。
でもスッキリしました♪
かいけいぱぱ 2011/02/16 22:23
一人、カラオケは経験ないですね。
発生練習のためなんて、超まじめなんですね。(^^)/会社もいい人、採用しましたね。
頑張ってください。
 ちびおかん 2011/02/16 23:51
初めての経験でしたわ。(^^;

家の中で大きい声を出したら怒られたんで
カラオケに出かけてみました。
まじめというよりおバカやと思います~。(^^;;
きこたん 2011/02/16 22:35
お一人様カラオケ・・って昼間多いみたいですねー♪
 ちびおかん 2011/02/16 23:54
受付のおねーさんも驚きませんでした。(^^;
けっこうお一人さまがいらっしゃるんですね~。

ストレス発散になったので また行くかも~です。
うみのおとこ 2011/02/16 22:45
頑張ってますねー、やったことは絶対無駄にはならないですよね
 ちびおかん 2011/02/16 23:55
バイクの頑張りが無駄にならないで欲しい・・・。
でもお腹がすいて食べちゃうんだなぁ。(^^;
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