11/02/21【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月21日（月）

11/02/21
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【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
284mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(夕食前)
225mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
246mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
血糖値(就寝前)
169mg/dl
血糖値(就寝前)（mg/dl） のグラフ
 		体脂肪率
28.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
4942歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
152kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） --- kcal
  152 kcal
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