11時【でぶべーすさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月22日（火）

11時
< 11:00 　｜　12:15 >
起床後、アンクルウェイトなし。

前日の飲酒からアルコール分解に
肝臓にも負担がかかるだろうに
血液循環のため血圧が上がるかと思いきや
それほどでもない

ただ、上と下の差が小さい

【記録グラフ】
脈拍数
72回
脈拍数（回） のグラフ
 		最高血圧
114mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
98mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
【食事の記録】
16時
牛の家 カルビステーキ（1人前） --- kcal
  0 kcal
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