no title【coopersさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月23日（水）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1281kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
11.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1359kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
けんちんうどん（1人前） 340 kcal
19時
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
五穀ごはん（2人前） 258 kcal
チキンステーキ（1人前） 268 kcal
キャベツ炒め（1人前） 75.1 kcal
豆腐（1人前） 0.86 kcal
  1359 kcal
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