生理こないのに体重がおさまってる【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月24日（木）

生理こないのに体重がおさまってる
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【朝ごはん】
たらこごはん１／４膳
【昼ごはん】
外食（煮込みハンバーグ、ごはん多め、サラダ、スープ、アイスコーヒー）
【間食】
チョコレートたいやき１／３、クリームたいやき１個、あんたいやき１／２個、カフェオレ
【晩ごはん】
大根とひき肉の煮物、納豆、茶碗蒸し、ほっけのマヨネーズ和え
【夜食】
カロリー〇ぶどうゼリー
【今日の感想】

ボディスクラブ　1575円
靴下　525円

【記録グラフ】
体重
51.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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