帰ったよ~♪【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月27日(日)

帰ったよ~♪

< 3月から・・・  | 3本いきました♪ >
帰ったよ~♪ 画像1 帰ったよ~♪ 画像2
写真と記録だけなのにコメがある~。
めっちゃ疲れて帰って、シャワー浴びてビール飲みながらPC立ち上げてみたら
・・・泣いちゃいそうなくらい癒されますわ。ホントニ。

万歩計の数字は今日のお店の中で歩いたのがほとんどです。
店の中で1万歩とは思ってもみませんでしたわ。(^^;
いろいろありましたが、今日も終わったぁ。
あっ!三輪車さんはまだお仕事ですね。m(;∇;)mゴメンネ

【東海道】
バイク・・・51.5Km÷2.5=21.0Km
万歩計・・・5.3Km





【記録グラフ】
朝の体脂肪率
30.9%
朝の体脂肪率(%) のグラフ
朝の体重
55.8kg
朝の体重(kg) のグラフ
BMI
23.8
BMI() のグラフ
コメント
杏宏ママ 2011/02/27 14:47
いっちばーーーん!!!
今日は飲むじぇ!!!
 ちびおかん 2011/02/27 23:02
疲れてるとそんなに飲めないもんだね。(^^;
ジンとか飲むとすぐに眠くなっちゃうよん。
いちばんコメ ありが㌧♪(・ω・)ノ
三輪昌志 2011/02/27 18:15
に~~ば~~ん~~~!!
今日は仕事じゃ~~~!!・
 ちびおかん 2011/02/27 23:04
私も仕事じゃ~~~!!
でも帰ってきたよ。(^^;
三輪車さんはまだお仕事中?
お先に飲んじゃってます~♪
ゆっち☆ 2011/02/27 19:35
さんば~~~ん!!
お仕事大変そうだね。
頑張ってね☆
 ちびおかん 2011/02/27 23:05
ありがと~♪
って、雪道ウォークすごくないですか?(@@)
キロ数見て・・・びっくりですわ。
寒いし、足元悪いし、マジすごいです。
やっぱり努力家ですね。(^^;
かいけいぱぱ 2011/02/27 22:00
よんば~~~ん!!!!
ふぁいとだ~!がんばれ新入社員~♪
 ちびおかん 2011/02/27 23:08
頑張りますよ、うん。頑張るつもり・・・。
でもね、いろいろあるんだ。
事務所とお店と言い分が違うからね、結構むずかしいです。(^^;
YGT 2011/02/27 23:05
ごめん。
pcこわれて携帯しか見れない。
集計遅れます。
 ちびおかん 2011/02/27 23:10
うん、大丈夫だよん。
いつも通り、書き込んでおくね。

PCはバックアップしてある?
中身は大丈夫なのかな?(^^;
みたお 2011/02/27 23:26
お疲れ!
仕事で10000歩はいいねぇ^^
営業の人とかは得だよね・・^^;
 ちびおかん 2011/02/27 23:27
営業じゃないですよ。(^^;
小さいお店で動き回った分ですの。
ゆっぴぃ 2011/02/28 00:24
おつかれんこーん(≧▼≦)
って言うと後輩に引かれます………かなりの頻度で(--;)
店のなかでその歩数はすごい!!どんだけ働いてんだーー!!
 ちびおかん 2011/02/28 00:27
ねっ? どんだけ自分が動いてるか・・・(泣)
家に帰って万歩計見て実感しましたわ。
うん、頑張ってるって。(^^;

>おつかれんこーん(≧▼≦)
・・・とりあえず笑っとく、いえ笑いますよ、もちろん。(^^;
YGT 2011/02/28 00:36
カンパイ。^^
 ちびおかん 2011/02/28 00:40
こっちじゃなくて
あっちで・・・?
まぁ、いいか。(  ̄ー ̄)/C□☆□D\( ̄ー ̄ )カンパーイ!
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