3月から･･･【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月26日（土）

3月から･･･
< 花粉or風邪？ 　｜　帰ったよ～♪ >
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3月のシフト表をもらいました。
社員になった途端、いきなりですかーーー？(^^;
拘束時間が長くなります。休みも不規則になります。
今までみたいに巡回・コメ出来るか少し心配です。
な～んてやる前から悩んだって仕方ないよね～。
いろいろ遅れたり、ご迷惑をおかけするかもしれませんが
今まで通り((*'∇'*)ヨロ((*･ｖ･)シク( _ _)デス♪

今夜は旦那さんとご近所に飲みに出かけてきます～♪


【東海道】
バイク･･･47.5Km÷2.5=19.0Km
万歩計･･･4.9Km

【食事】
06:35　　紅茶
07:00　　ごはん＋おかず
17:45　　ｴﾋﾞｽ350缶
たくさん飲んで、たくさん食べてきました。
【記録グラフ】
朝の体脂肪率
30.6%
朝の体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
55.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		BMI
23.8
BMI（） のグラフ
コメント
かいけいぱぱ 2011/02/26 18:16 
社員になったら仕方がない部分もあるかもしれませんね。
無理せずに頑張ってください。
巡回、コメはきにしないでね。
 ちびおかん 2011/02/27 11:04 
ありがとうございます。
とりあえず仕事を優先しようと思います。(^^)
ボンド８８ 2011/02/26 18:21 
ご苦労さんです。
ところで、バイク４７．５Kmって何気にすごくないですか（＠＿＠)
 ちびおかん 2011/02/27 11:05 
その前の日が少なかったんですの。(^^;
つじつま合わせないとね～。
tomytomy 2011/02/26 18:26 
大変でしょうけど、頑張ってね。

ご主人と飲みですか。良いですねえ。
 ちびおかん 2011/02/27 11:06 
普段は見事にすれ違うので、夜の時間に一緒にいられるのも
貴重になってきますね～。
淋しがりやなんで、わたくし。(^^;
うみのおとこ 2011/02/26 19:42 
チョッと大変になるかもしれないけど
できる範囲でがんばってください
 ちびおかん 2011/02/27 11:07 
うみさんも大変になるんですよね？
できる範囲･･･頑張ります～♪(^^)
ハナユビ 2011/02/26 20:56 
大変になりそうだね～。
コメとか、巡回は出来ない時にはトバさないと、体がもたないよ～。
＞今夜は旦那さんとご近所に飲みに出かけてきます～♪
さしつ、さされつ…羨ましいわぁ～☆　奥様ったらぁ～☆
うん
 ちびおかん 2011/02/27 11:09 
また新しい焼酎のボトルを入れちゃいましたわ。(^^;
久しぶりに大量の焼酎を飲みました。ﾏﾝｿﾞｸ♪
三輪昌志 2011/02/26 21:47 
今頃、まだ飲んでますかね～～＾＾。
気にしないで・・・がんばってください・・・。
 ちびおかん 2011/02/27 11:09 
帰宅したのは･･･？　
走って帰ったら記憶が飛んでおります。(^^;
杏宏ママ 2011/02/26 22:09 
無理せずマイペースでいいでしょう～
 ちびおかん 2011/02/27 11:11 
ありがとう～♪

おにぎりケース上手っていうか、市販品みたい。
色使いも好きな感じでしたわ。
ママさんの趣味･･･大好きかも。(^^)
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