☆7日目【めいすん71さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月28日（月）

☆7日目
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【記録グラフ】
カラオケ（曲数）
2
カラオケ（曲数）（） のグラフ
 		万歩計
4638歩
万歩計（歩） のグラフ
 		半身浴
22分
半身浴（分） のグラフ
食事の記録
2112kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
和風きのこスパゲティ（1人前） 466 kcal
ﾛｰｿﾝ Lチキ　（1人前） 187 kcal
15時
株式会社アッシュ バームクーヘン（1人前） 267 kcal
17時
ご飯 大ぎ（1人前） 420 kcal
揚ギョウザ（1人前） 364 kcal
生姜焼き（1人前） 408 kcal
  2112 kcal
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