バービィーちゃんさん
最新の記録ノート
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11年03月01日(火)
新大久保・・・・ |
< 息子・・・・(。 ̄...
| 仕事のこなし方 >
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日帰りバスツアー¥6,995(お土産付き) ちょっと、行きたいなぁ~って、思っているんだけど^^; KINOなるものにも、お会いしてみたいし♡ 自由散策で、韓国の美容グッズを見て歩きたい。 でも、バスの中で、キャピキャピのおばさん満載状態で一日を過ごすのに耐えられないかな・・・ 【現在日常的に取り組んでいる健康活動】: 週に一度の筋トレ(一時間) 【毎日ちょっと頑張る行動目標】: 毎日5000歩のウォーキング 3,485歩 腹筋・背筋40回 半分の20回 【12週後にこうなっていたい!目標】: 体重55kg 【ご自分で、健康だと感じていますか】: 健康なほうだと思う 【現在の生活を楽しいと感じていますか】: 楽しい♪ 【現在の体重・腹囲】: 体重58kg。腹囲ないしょ
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