体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(3月)

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
3月1日(火) 26.6% 0%   6.5% 新大久保・・・・  
3月2日(水) 29.5% +2.9%   9.4% 仕事のこなし方  
3月3日(木) 27.2% -2.3%   7.1% 洗える着物♪  
3月4日(金) 29.4% +2.2%   9.3% 戒め・・・・  
3月5日(土)       今日はジムへ~♪  
3月6日(日)       198  
3月7日(月) 24.9% -4.5%   4.8% 二日酔いの効用♪  
3月8日(火)       嘘つきました・・・  
3月9日(水) 26.8% +1.9%   6.7% 体重増加は・・・・  
3月10日(木)       エアロバイク・・・・・  
3月11日(金) 26.1% -0.7%   6% イージートーン♪  
3月12日(土)       新潟のバービィは無事です  
3月13日(日)       日舞のおさらい会でした。  
3月14日(月)       こんなことじゃない…  
3月15日(火)       計画停電  
3月16日(水)       新潟に避難所が開設されました。  
3月17日(木)       12分の8  
3月18日(金)       憂・・・・  
3月19日(土)       ふきのとう…♪  
3月20日(日)       ご褒美  
3月21日(月)       水汲み  
3月22日(火) 28.7% +2.6%   8.6% 転んじまっただぁ~  
3月23日(水) 25.3% -3.4%   5.2% 甲子園♪  
3月24日(木)       腕の青あざより・・・・  
3月25日(金) 29.3% +4%   9.2% 暇だぁ…  
3月26日(土)       花婿の母  
3月27日(日)       長男が再度、帰省  
3月28日(月)       会社のPCがぁ~  
3月29日(火) 23.7% -5.6%   3.6% ハイボール♪  
3月30日(水) 26.2% +2.5%   6.1% 柿の種♪  
3月31日(木) 26.3% +0.1%   6.2% 年度末なのに・・・  
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月間データ(3月)
平均値(今月) 26.92% (先月:27.61%)
増減値(今月) -0.30% (先月:-0.40%)
最高値(今月) 29.50% (先月:28.80%)
最低値(今月) 23.70% (先月:25.30%)
目標までの残数(今月) 目標達成 (先月:目標達成)
総合データ(~3月)
平均値 25.90%
増減値 7.00%
最高値 29.50%(記録日:2011/03/02
最低値 20.10%(記録日:2009/08/28