いねむり【eohba110さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月02日（水）

いねむり
< いま　むかし 　｜　no title >
少し暖かくなって、居眠りしやすくなった。　食事の後、新聞読みながら、メールを見ながら、いつでもこっくりやっている。何気なく目を閉じると、もう眠っている。胃が働くために脳に血が回りにくくて、寝入ってしまうのは判るが、数独中にもやっている。いつも酸素不足状態なのか、時折深呼吸をしている。逆に耳鳴りの時には鼻ら息を強く出すと治まる。

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