no title【柏餅みゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月04日（金）

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花粉症の症状がどんどんひどくなってきて体調も悪化してきた。

【記録グラフ】
食事の記録
1720kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
14時
ハウス食品 うまかっちゃん（1人前） 437 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
19時
ご飯（1人前） 504 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
  1720 kcal
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