no title【☆なちみ☆さんの健康管理カラダカラノート】

☆なちみ☆さん

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【今日のできごと】
健康骨下あたりの背中が痛い。
ベビーザらスで買い物☆道がすごく混んでいた…。
歯医者、左上の治療完了！残すは、左下のみ。

【今日の感想】
気分はよかった。
夜少し、片頭痛っぽい感じ。

【記録グラフ】

腹痛（0：無、1：軽く痛む・お腹が張る、2：短い激しい痛み、3：痛みが長引く、4：長く激しい痛み、5：柔便を伴う激しい痛み） 1	頭痛　(0-問題なし、1-頭痛か?、2-軽症、3-本頭痛、4-かなり痛い、5-激痛) 2	うんち日記 1回
体脂肪率 0%	食事の記録 1613kcal	体重 48.7kg

【食事の記録】

9時
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
13時
カレー（1人前）	974	kcal
セブンイレブンがんも（1人前）	90	kcal
さつま揚げ（1人前）	55.6	kcal
21時
おかゆ（1人前）	64.8	kcal
鮭ときのこのにんにくバター醤油焼き（1人前）	191	kcal
フライドポテト（1人前）	166	kcal
23時
アサヒフードアンドヘルスケアディアナチュラ　アミノ　マルチビタミン＆ミネラル（1人前）	3.2	kcal
アサヒフードアンドヘルスケアディアナチュラ　ヘム鉄（1人前）	1.4	kcal
	1613	kcal
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