2011/03/06【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月06日（日）

2011/03/06
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【今日のできごと】
眠かったから寝てた。
【今日の感想】
昨日久しぶりにバドをやったので、疲れた。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2055kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
卵かけごはん（1人前） 302 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ささみカツ（1人前） 327 kcal
ロッテ クランキーミント（1人前） 293 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ファミリーマート 納豆（1人前） 194 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（1人前） 201 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 36.7 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
森永 DARS ミルク（1人前） 280 kcal
  2055 kcal
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