no title【コウジボディさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月06日（日）

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【記録グラフ】
懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
 		基礎代謝
2000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
山崎製パン ホイップコロネ（1人前） 360 kcal
12時
すし（1人前） 621 kcal
ジャスコ ひれかつ（2人前） 144 kcal
海老フライ（2人前） 289 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 45 kcal
20時
輪 焼き肉（1人前） 1000 kcal
21時
ＡＧＦ Blendy（1人前） 68 kcal
  2527 kcal
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