no title【コウジボディさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月07日（月）

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【記録グラフ】
基礎代謝
2000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3119kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ＡＧＦ Blendy（1人前） 68 kcal
ﾛｰｿﾝ チョコパン（1人前） 334 kcal
12時
鮭おにぎり（2人前） 550 kcal
17時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
山崎製パン 豆大福 （1人前） 294 kcal
カルビー じゃがポックル（1人前） 108 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
焼きアジ（1人前） 74.4 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
23時
オリジン弁当 回鍋肉弁当（1人前） 816 kcal
  3119 kcal
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